老實說這幾年，我開始把打籃球，當做一種哲學來看待，或是當成一種體道的慢長過程，因為籃球的技能是隨著身體老化而會慢慢消失的，但我經常在球場見到那種超越年齡限制的老球皮，據說史作檉先生也打籃球，而且他年齡很大了。籃球之於體道，是沒有勝負優劣這個概念在裡面的，而是在每一個關鍵的當下，做好每一個該做的事。這就是活在當下，我大一就在啟蒙恩師的課堂上聽過這段話，當時不明白，這就是活在當下，每一個起心動念，都只是在當下最恰當的一種方式。
一個月沒去打球，因為趕研究計畫，今天終於趕到了一個段落，可以去打籃球。一到了球場我就覺得不妙，身體是不會騙人的，沒有球感還是其次，更可怕的是，我可以明顯感覺到體能因為休息太久而下滑，很多動作因此做不順，或是做不出來。於是我跟自己說，今天不要做多餘的事，讓身體來主導一切。
就只有這句話，今天不要做多餘的事，讓身體來主導一切。聽起來雖然有點Ａ但其實不是。結果出乎意料，今天大概是我這幾個月去室內打全場打最順手的一次，無論是切入、投籃或是傳球，受到的阻礙都比前幾次少很多。
我想起當兵時的朋友，有一次跟他去打籃球，他切入過了第一個人，轉身甩開協防的另一個人，再換手拉竿，晃過了補防想追鍋子的第三個人，把球反手擦板放進了籃框裡。那天晚上我看了他表演了一晚，回家前我問他，你怎麼預料到對手會協防，又怎麼能即時的做出那些動作？
他的回答頗有禪意，他說，身體會自己做出反應，我只要把每一件事在每一個時間點內做好就好，空檔投籃，投進了對手就會貼上來，自然就會好切過防守者，協防的人往前衝，我只要稍微換個邊，就能甩開他，因為他的力量收不回來，手感來了，身體熱開了，自然能夠擦板進球。
把一件事做好，就會做好其他的事，讓身體帶領你。
寫到這裡，我想起《末代武士》裡的阿湯哥。阿湯哥有一場戲是用木刀單挑真田廣之，不斷失敗後，領主的兒子告訴阿湯，你想太多了，要No Mind。於是下一幕，阿湯閉上雙眼，讓劍帶領著他的身體，最後跟真田廣之打成了平手。
生活就是一種哲學，其實是這個意思，但這種哲學不是邏輯思辨的那種，而是一種中國式的哲學，就是活在每一個當下，在那個當下，做好該做的事。到了某些時刻，我們要懂得接受，現在的我們其實只能做好某些事，而且能做的事會越來越少，因此我們要更懂得珍惜，活在當下，把能做的事做好，不再想那些我們做不到的。
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